1መንፈስ ድማ ኣብ ዳሕሮት ዘመን ገሊኦም ካብ እምነት ከም ዚወድቁን ንመታለሊ መናፍስትን ንትምህርቲ ኣጋንንቲን ከም ዚሰምዑን ብግልጺ ይዛረብ።
2ምዝራብ ኣብ ምስሉይነት እዩ፤ ሕልናኦም ብውዑይ ሓጺን ከም ዝተቓጸለ፤
3ምምርዓው ዝኽልክልን ካብቶም ሓቂ ዝኣምኑን ዝፈልጡን ብምስጋና ክቕበልዎ እግዚኣብሔር ካብ ዝፈጠሮ መግቢ ክቑጠቡ ይእዝዝ።
4ፍጡር ኣምላኽ ዘበለ ዅሉ ሰናይ እዩ፡ ብምስጋን እንተ ተቐቢልዎ ኸኣ ዚንጸግ የልቦን።
5ብቓል ኣምላኽን ብጸሎትን እዩ ዚቕደስ እሞ።
6ንኣሕዋት እዚ እንተ ኣዘኻኺርካዮም፡ በቲ ዝመጻእካሉ ቓላት እምነትን ሰናይ ትምህርትን እተመገብካ፡ ሕያዋይ ኣገልጋሊ የሱስ ክርስቶስ ክትከውን ኢኻ።
7ግናኸ ንዘይቅዱሳትን ኣረጋውያንን ጽውጽዋያት ኣብያ፡ ኣብ ክንድኡ ድማ ንኣምላኽ ኣሰልጥን።
8ኣካላዊ ምንቅስቓስ ብዙሕ ኣይጠቅምን እዩ፣ ኣምልኾ ግና ንዅሉ ይጠቅም፣ ምስ ተስፋ ናይታ ሕጂ ዘላ ህይወትን ናይታ እትመጽእ ህይወትን።
9እዚ ቓል እዚ ዚእመን ቃል እዩ፣ ኪቕበል እውን ይግብኦ እዩ።
10በቲ ንዅሎም ህዝብታት ብፍላይ ከኣ ነቶም ዝኣምኑ መድሓኒ ዝኾነ ህያው ኣምላኽ ስለ እንውከል፡ ስለዚ ኢና እንጽዕር፡ ንጸርፍ።
11ነዚ ነገራት እዚ ኣዚዝካ ምሃር።
12ንእስነትካ ሓደ እኳ ኣይንዓቕ። ግናኸ ብቓል፡ ብዕላል፡ ብፍቕሪ፡ ብመንፈስ፡ ብእምነት፡ ብንጽህና ንኣመንቲ ኣብነት ኩኑ።
13ክሳዕ ዝመጽእ፡ ንንባብን ምምዕዳውን ምምሃርን ኣስተውዕሉ።
14ነቲ ኣባኻትኩም ዘሎ ህያብ፡ ብትንቢት እተዋህበኩም ህያብ፡ ምስ ኣንበርካ ቀለቤት ሸለል ኣይትበል።
15ብዛዕባ እዚ ኣስተንትኖ። ንነብስኻ ምሉእ ብምሉእ ንዓኣቶም ሃባ፤ ጥቕምኻ ንዅሉ ምእንቲ ኺረአ።
16ንርእስኻን ነቲ ትምህርትን ኣቓልቦ። ከምኡ ብምግባርካ ንርእስኻን ነቶም ዝሰምዑኻ ከተድሕኖም ኢኻ እሞ፡ ኣብኡ ጽናሕ።