1እቲ ካብ መጀመርታ ዝነበረ፡ ዝሰማዕናዮ፡ ብዓይንና ዝረኣናዮ፡ ዝረኣናዮን ኣእዳውና ዝተታሕዘናን፡ ካብ ቃል ህይወት እዩ።
2(ህይወት ተገሊጻ እያ እሞ፡ ርኢናያ፡ ነታ ምስ ኣቦ ዝነበረትን ዝተገልጸልናን ናይ ዘለኣለም ህይወት ንመስክርን ነርእየኩምን ኣለና።)
3ንስኻትኩምውን ምሳና ሕብረት ምእንቲ ኽትህልወኩም፡ ነቲ ዝረኣናዮን ዝሰማዕናዮን ንነግረኩም ኣሎና። ብሓቂ ድማ ሕብረትና ምስ ኣብን ምስ ወዱን ኢየሱስ ክርስቶስ እዩ።
4ሓጐስኩም ምሉእ ምእንቲ ኪኸውንሲ፡ እዚ ንጽሕፈልኩም ኣሎና።
5ካብኡ ዝሰማዕናዮን ኣምላኽ ብርሃን ምዃኑን ኣብኡ ጸልማት ከም ዘየለን ንእውጀልኩምን መልእኽቲ እዚ እዩ።
6ምስኡ ሕብረት ኣሎና ኣብ ጸልማት ድማ ንመላለስ እንተ ዄንና፡ ሓሶት ኢና ዘለና እምበር ሓቂ ኣይንገብርን ኢና።
7ከምቲ ንሱ ኣብ ብርሃን ዘሎ ብብርሃን እንተ ተመላለስና ግና፡ ኣብ ነንሕድሕድና ሕብረት ኣሎና፡ ደም የሱስ ክርስቶስ ወዱ ድማ ካብ ኵሉ ሓጢኣት የጽርየና።
8ሓጢኣት የብልናን እንተ በልና፡ ንርእስና ነታሊልና፡ እታ ሓቂ ድማ ኣባና የላን።
9ሓጢኣትና እንተ ተናዘዝና ሓጢኣትና ይቕረ ክብለልናን ካብ ኩሉ ዓመጽ ከንጽሓናን እሙንን ጻድቕን እዩ።
10ሓጢኣት ኣይገበርናን እንተ በልና፡ ሓሳዊ ንገብሮ፡ ቃሉውን ኣባና የልቦን።