ሄኖስ፣ የሴት ልጅና የአዳም የልጅ ልጅ ሲሆን፣ በጻድቃን የዘር ሐረግ ውስጥ ተጠቅሷል (ዘፍ 5:6,7)። ሴት 105 ዓመት ሲሆነው ተወለደ፤ በጠቅላላውም 905 ዓመታት ኖረ (ዘፍ 5:6,11)። የሄኖስ መወለድ በሰው ልጅ ታሪክ ውስጥ ትልቅ ለውጥ የሚያመጣ በመሆኑ ጠቃሚ ነው። ጽሑፉ እንደሚያመለክተው በእርሱ ዘመን ሰዎች የእግዚአብሔርን ስም መጥራት ጀመሩ (ዘፍ 4:26)። ይህ የሚያሳየው ምናልባትም በዓለም ላይ እየጨመረ የመጣውን ክፋትና ዓመፅ በመቃወም ወደ ይፋዊ አምልኮና የእግዚአብሔርን ስም ወደ መጥራት የተደረገ ሽግግር ነው። የዚህ ሃይማኖታዊ ልምምድ መጀመር ለሄኖስ ዘመን የተሰጠ ሲሆን፣ በእምነት እድገት ውስጥ የእርሱን ተጽዕኖና የትውልዱን አስፈላጊነት ያጎላል። የሄኖስ ረጅም ዕድሜ ከጥፋት ውኃ በፊት ከነበሩት የአባቶች ረጅም ዕድሜ ጋር የሚስማማ ሲሆን፣ ዘሮቹም የጻድቁን የዘር ሐረግ ቀጥለዋል (ዘፍ 5:9,10)። እርሱም ከክርስቶስ የዘር ሐረግ ጋር በማገናኘት በኢየሱስ ክርስቶስ የዘር ሐረግ ውስጥ ተጠቅሷል (ሉቃ 3:38)። የሄኖስ ውርስ በተበላሸ ዓለም ፊት ይፋዊ አምልኮን በማቋቋም እና ከእግዚአብሔር ጋር ያለውን ግንኙነት አስፈላጊነት በማወቅ ላይ ነው።
ሄኖስ
ሴትአማርኛከጥፋት ውሃ በፊት በኖረ ዘመን የኖረ ሰው ሲሆን፣ በመጀመሪያ የተጠቀሰው በዘፍ.4.26 ነው።