ፑዓ በዘጸ 1:15ላይ ከተጠቀሱት ከሁለቱ የዕብራውያን አዋላጆች አንዷ ነበረች፤ ከእርሷ ጋርም ሽፍራህ ነበረች። እስራኤላውያን በግብፃውያን ባርነትና ጭቆና ሥር በነበሩበት ጊዜ በግብፅ ይኖሩ ነበር። ፈርዖን የዕብራውያንን ቁጥር መጨመር በመፍራት፣ አዋላጆቹ ለዕብራዊ ሴቶች የተወለዱ ወንድ ልጆችን ሁሉ እንዲገድሉ አዘዘ (ዘጸ 1:15-16)። ሆኖም ፑዓና ሽፍራህ እግዚአብሔርን ፈሩ፤ የፈርዖንንም ትእዛዝ አልፈጸሙም። ይልቁንም ወንድ ልጆቹ በሕይወት እንዲኖሩ ፈቀዱ (ዘጸ 1:17)። ፈርዖን ስለ አለመታዘዛቸው በጠየቃቸው ጊዜ፣ አዋላጆቹ ዕብራዊ ሴቶች እነርሱ ሳይደርሱ በፍጥነት ይወልዳሉ በማለት መለሱ (ዘጸ 1:18-19)። እግዚአብሔር ፑዓንና ሽፍራህን በጀግንነታቸው ባረካቸው፤ የራሳቸውንም ቤተሰብ ሰጣቸው (ዘጸ 1:20-21)። የፑዓና የሽፍራህ አለመታዘዝ በጭቆና ፊት የእምነትና የድፍረት ምሳሌ ሲሆን፣ ድርጊታቸውም በታላቅ መከራ ጊዜ የዕብራውያንን ሕዝብ በመጠበቅ ረገድ ሚና ተጫውቷል።
ፑዓ
አማርኛበግብፅና በምድረ በዳ ዘመን የኖረች አንዲት ሴት ስትሆን፣ የተጠቀሰችውም በዘጸ.1.15 ብቻ ነው።